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quarta-feira, 20 de junho de 2018

Itacaré realiza o Arraiá do CRAS com integrantes dos projetos sociais


Itacaré realiza o Arraiá do CRAS com integrantes dos projetos sociais



A Prefeitura de Itacaré, através da Secretaria de Desenvolvimento Social, realizou na tarde desta terça-feira, no Clube Pirajá, o Arraiá do CRAS, um evento que contou com a participação de integrantes de todos os programas sociais desenvolvidos pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos. A proposta foi promover a integração entre
os participantes dos mais diversos projetos desenvolvidos no município, comemorar os festejos juninos e realizar uma tarde de muita alegria e diversão.
E não faltou animação dos grupos, que comemoraram a festa com muito forró, arrasta pé e o melhor das comidas típicas. O Arraiá do CRAS teve ainda apresentação de quadrilhas juninas formada pelos integrantes dos projetos, sorteio de balaios juninos, concurso de danças, apresentação de grupos folclóricos como a Volta da Jiboia e muita alegria. Tudo bem decorado e no melhor do clima junino.
O evento contou com a participação do Grupo Acolhidos com Amor, formado por idosos, Remando no Rio de Contas, com os atletas da canoagem, Surfando para o Futuro, com os alunos da Escolinha de Surf, e o Grupo Anjos do Bem, além das famílias que fazem parte do Serviço de Proteção e Atenção à Família (PAIF).
Durante o evento a secretária de Desenvolvimento Social, Patrícia Leal, falou da importância dos projetos sociais desenvolvidos no município, do apoio que a Prefeitura de Itacaré vem dando às iniciativas desenvolvidas pelas associações e da importância da participação e da união de todos para construir de fato uma sociedade mais integrada, harmônica e com menos desigualdades sociais. De acordo com ela, a Prefeitura de Itacaré vem desenvolvendo projetos sociais nas mais diversas áreas, envolvendo crianças, gestantes, jovens e idosos, além da preocupação de garantir cada vez mais os vínculos familiares e realçar a importância e os valores da família. Mas é preciso que todos estejam juntos acompanhando e colaborando com esses projetos.
TABOQUINHAS – E nesta quinta-feira, dia 21, acontecerá o Forró da Ação Cultural, a partir das 18 horas, no Clube Municipal de Taboquinhas. A realização é das secretarias de Desenvolvimento Social e Juventude, Esporte e Cultura. O evento também é voltado para a comunidade e os integrantes dos projetos sociais desenvolvidos em Taboquinhas e adjacências e vai contar com músicas juninas, apresentações culturais, comidas típicas e muita alegria.

SOBRE PRIMO TAXISTA


SOBRE PRIMO TAXISTA
Informamos aos nossos leitores que o taxista, conhecido popularmente como PRIMO, ainda não foi localizado.
Informamos ainda que PRIMO não foi sequestrado, nem assaltado e levado como refém. O fato é o de que ele, simplesmente, saiu de dentro de sua casa e não mais retornou.
O Macro Sul Notícias está em contato com familiares acompanhando as informações surgidas.
Solicitamos a todos os leitores que se unam em uma oração para que PRIMO seja localizado são e salvo. Desde já, agradecemos.

PRESTADORES DE SERVIÇO ESTÃO SEM RECEBER DA PREFEITURA


PRESTADORES DE SERVIÇO ESTÃO SEM RECEBER DA PREFEITURA
Especulações que circulam nas ruas e avenidas de Itabuna dão conta de que os prestadores de serviços, conveniados com a Prefeitura, estão sem receber os trabalhos já executados nos meses de abril e maio.
A falta desse recebimento, como efeito cascata, afeta diretamente nos salários e outras obrigações fixas a serem quitadas pelas empresas.
O Povo quer saber: como prestar um serviço de qualidade se o contratante, aqui no caso a Prefeitura, não honra com o devido compromisso.

TAXISTA DE ITABUNA DESAPARECIDO


TAXISTA DE ITABUNA DESAPARECIDO

Bom dia Leitor do MACRO SUL NOTÍCIAS esse é meu vizinho está desaparecido desde ontem a tarde Ele se chama Clímaco (popularmente conhecido como Primo) morador do Bairro de Fátima em Itabuna.
Trabalha como taxista na Av.do Cinquentenário. Segundo informações, ele deixou o táxi em casa e saiu de pé e até agora não  apareceu.
Quem viu ou ver ele, por favor, entre em contato com esse número, a família dele está  desesperada. (73) 99983-2157 OU (73) 98839-4595.

Emasa recupera rede de esgotos no bairro São Pedro


Emasa recupera rede de esgotos no bairro São Pedro


A Empresa Municipal de Águas e Saneamento de Itabuna (Emasa) deslocou uma de suas equipes de plantão para resolver um problema de entupimento na rede de esgotamento sanitário na Rua Petrópolis, Bairro São Pedro, atendendo solicitação dos moradores.
A equipe encontrou o esgoto correndo a céu aberto, prejudicando os moradores  com lama e mau cheiro, e procedeu a intervenção com uma máquina retro escavadeira, que abriu o solo a quase dois metros de profundidade, trocando a tubulação de 100 milímetros, quebrada e obstruída de terra que impedia a passagem dos dejetos.  A rede danificada foi substituída em uma extensão de quinze metros, por uma nova tubulação de 150 milímetros, o que facilitará a vazão e evitará entupimentos em curto prazo.

OLHA A CHUVAAAA! O SÃO JOÃO JÁ COMEÇOU!









OLHA A CHUVAAAA! O SÃO JOÃO JÁ COMEÇOU!

Prefeitura de Itabuna inaugura Casa de Acolhimento Espaço Aconchego


Prefeitura de Itabuna inaugura Casa de Acolhimento Espaço Aconchego



“Quero parabenizar a todos envolvidos nesse projeto e ressaltar que são espaços como esse que mudam a vida das pessoas”. Com essas palavras o Governador do Estado da Bahia, Rui Costa destacou a importância do Espaço Aconchego, inaugurado pela Secretaria de Assistência Social da Prefeitura de Itabuna, nesta segunda-feira (18). O Governador visitou o local e conheceu as instalações da casa que servirá de acolhimento às crianças que sofreram violação dos seus direitos.
Durante a visita ao espaço, o prefeito Fernando Gomes agradeceu a presença do governador e ressaltou a importância da parceria do município com o Estado, a fim de trazer recursos que possam contribuir com a retomada do desenvolvimento socioeconômico de Itabuna. Para Fernando Gomes, a união é o principal caminho para conseguir resultados em prol da população que mais precisa.
Em seu discurso, a secretária de assistência social, Sandra Neilma lembrou dos parceiros que colaboraram com a revitalização da estrutura física do local e elogiou ainda a equipe da SAS que, segundo a secretária, vem trabalhando com empenho para colocar em prática as ações que visam assistir os cidadãos, levando o verdadeiro sentido da assistência às pessoas sofreram violações de direitos.
Com o objetivo de cuidar das crianças que se encontram em situação de risco social, o Espaço Aconchego está funcionando desde setembro de 2017. O local que será mantido pela Prefeitura, com apoio da iniciativa privada e da sociedade civil dispõe de uma estrutura que permite cuidar de menores entre 0 e 12 anos, bem como de adolescentes.
O Espaço Aconchego irá fornecer cinco refeições por dia para os menores. O local dispõe de uma equipe multidisciplinar composta por coordenadores, psicólogos, assistentes sociais, pedagogos e cuidadores. Dentre as atividades diárias que serão executadas, as crianças terão acesso às oficinas de leitura, musicalidade, dança, além de contação de histórias e recreações.

ÔNIBUS SEM ELEVADOR! ATENÇÃO MINISTÉRIO PÚBLICO!


ÔNIBUS SEM ELEVADOR! ATENÇÃO MINISTÉRIO PÚBLICO!



Denuncias diversas, boa parte delas oriundas do cadeirante Sandro, chegam a nossa redação dando conta de que diversos ônibus das empresas que exploram o transporte coletivo em Itabuna estão sem elevadores para deficientes. A maior parte dos que ofereciam esse serviço estão quebrados há bastante tempo. Os cadeirantes estão sofrendo as maiores agruras quando tentam se locomover de suas residências para o centro da cidade.
A população de Itabuna quer saber qual o motivo que impede a Prefeitura de fiscalizar e cobrar das empresas, o que consta em contrato devidamente assinado e acordado, o serviço digno e veículos devidamente equipados para a população itabunense.
ATENÇÃO Ministério Público!!!

CALIBRADOR E MINISTÉRIO DO TRABALHO


CALIBRADOR E MINISTÉRIO DO TRABALHO
Leitores! Acaba de chegar em nossa redação uma informação inerente a não mais existência dos calibradores nos Postos de combustíveis.
Nos informam que O REAL MOTIVO do desligamento dos referidos aparelho é o de que fiscais do Ministério do Trabalho, durante inspeção realizada de agosto a dezembro do ano passado, 2017, proibiu o funcionamento dos calibradores nos locais onde se encontravam instalados. Se os aparelhos fossem utilizados, nos então locais, os postos sofreriam sanções a exemplo de multas.
Os proprietários dos estabelecimentos de combustíveis estão adquirindo novos aparelhos a serem instalados em locais determinados pelo MT. Portanto, após o esclarecimento dessas informações, não é descaso, má vontade e nem falta de solidariedade. O desligamento dos calibradores foi realizado para que os postos de combustíveis sigam as normas determinadas pelo Ministério do Trabalho.

CALIBRADOR? NADA!


CALIBRADOR? NADA!


Como se já não bastante o aumento, quase que diário, dos combustíveis, para completar a caótica situação, os proprietários dos postos em Itabuna “resolveram” desativar os calibradores de pneus.
O usuário/clientes não tem onde calibrar os pneus dos veículos. Perguntamos os nossos leitores: é má vontade, falta de solidariedade, ou descaso dos proprietários desses estabelecimentos?
O povo quer saber: além de serem obrigados a pagar por combustível caro imposto pelos componentes do cartel, o consumidor deve ficar à mercê desses ditadores?
Com a palavra... O Ministério Público de Itabuna.

SR REINALDO PARTIU!


SR REINALDO PARTIU!

Sr. Reinaldo, um guerreiro muito trabalhador. Teve uma participação imensa no comércio de Itabuna. Gerou empregos, contribuiu para que a cidade progredisse, formou família, gerou filhos.
Sempre calado, porém, observador, Sr. Reinaldo, popularmente conhecido como Reinaldo da Casa São Judas.
No dia 17.06.18 foi convocado, Por Deus, para abrir e gerenciar um estabelecimento lá no céu, na eternidade.
O sepultamento, no cemitério Campo Santo, em Itabuna, foi na tarde do dia 18.06.18.

CASAL ENCONTRADO ASSASSINADOS NA BR 101


CASAL ENCONTRADO ASSASSINADOS NA BR 101
ATENÇÃO LEITORES! CONTEM IMAGENS DE CENAS FORTES.





Foram encontrados dois corpos com aparentes sinais de assassinato na BR 101.
Os corpos estavam dentro de um veículo próximo ao Motel Quartier, próximo ao viaduto, em Itabuna.
A polícia já está investigando para tentar elucidar mais esse crime em Itabuna.

ATENÇÃO SEDUR!


ATENÇÃO SEDUR!

CARO JORNALISTA E EDITOR DO MACRO SUL NOTÍCIAS
Caro Jornalista e Editor do Macro Sul Notícias! Veja a situação na qual se encontra a Avenida Juca Leão, Centro, Itabuna, Quando chove, denúncia já foi formulada junto a EMASA, para que seja instalada uma bomba para desobstruir o esgoto que fica localizado próximo do Grapiúna Tênis Clube.
Até a presente data nenhuma solução foi realizada.

Copiei do Facebook:


Copiei do Facebook:
"Há dois dias que faço buscas e pesquisas em todos os tribunais do sul, sudeste e centro-oeste, buscando ações em que Gilmar Mendes houvesse atuado como advogado... e, para minha surpresa, ele jamais advogou... isso me intrigou e fui fazer buscas sobre algum concurso público para o MP ou juiz de direito... ele também nunca prestou... ele e Tóffolli foram enfiados no STF na mesma condição... de forma ilegal... e pior, descobri que a sabatina de Gilmar Mendes no senado, depois de ser nomeado para o STF por FHC, estava marcada para o dia 8 de maio de 2002, mas naquele exato dia a OAB entrou com um impeditivo justamente porque Gilmar Mendes jamais havia advogado... a sabatina foi adiada e o então senador Suplicy pediu vistas do processo da OAB e mandou investigar... na semana seguinte, aproveitando a ausência deste senador, 16 outros senadores fizeram uma "sabatina" rápida e aprovaram a nomeação de Gilmar Mendes... só para se ter ideia, Gilmar já teve uns 5 ou 6 pedidos de impeachment desde 2004 para cá... até o MPF já entrou com impeachment e não conseguiu... Gilmar já libertou bandidos de alta periculosidade para o país, como Daniel Dantas... quando FHC nomeou Gilmar para o STFm o grande jurista Dalmo de Abreu Dallari, professor da Faculdade de Direito da Universidade de São Paulo, afirmou, em artigo de opinião publicado na Folha de S. Paulo, que tal indicação representava um sério risco para a proteção dos direitos no Brasil, o combate à corrupção e a própria normalidade constitucional. Segundo ele, Gilmar Mendes estaria longe de preencher os requisitos necessários para ser membro da mais alta corte do país.... daí se tira a ideia de quem é Gilmar Mendes..."

EXCELENTE ATENDIMENTO


EXCELENTE ATENDIMENTO
Criticar quando necessário e elogiar quando é preciso faz parte da ética.
O elogio dessa vez é direcionado para a enfermeira Vanessa, a recepcionista Evelin e a equipe técnica que realizam ressonância magnética na Multimagem, em Itabuna.
Atenção, paciência e qualificação profissionais são alguns dos itens que os citados acima são detentores.
A equipe do pool de comunicação do MACRO SUL NOTÍCIAS parabeniza o excelente atendimento prestado por esses qualificados profissionais.

Uma aula gratuita ministrada por uma idosa considerada ultrapassada.


 Uma aula gratuita ministrada por uma idosa considerada ultrapassada.

Na fila do supermercado, o caixa diz a uma senhora idosa:
- A senhora deveria trazer suas próprias sacolas para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigáveis com o ambiente.
A senhora pediu desculpas e disse:
- Não havia essa onda verde no meu tempo.
O empregado respondeu:
- Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua geração não se preocupou o suficiente com o nosso meio ambiente.
- Você está certo - respondeu a senhora. Nossa geração não se preocupou adequadamente com o meio ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes.
Realmente, não nos preocupamos com o ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhávamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro, a cada vez que precisamos ir a dois quarteirões de casa.
Não nos preocupávamos com o ambiente. Até as fraldas de bebês eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. A secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas secadoras elétricas. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas.
Os filhos menores usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.
Mas é verdade: não havia preocupação com o ambiente, naqueles dias. Naquela época tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela de 14 polegadas, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado, como não sei
Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia batedeiras elétricas, que fazem tudo por nós. Quando enviávamos algo frágil pelo correio, usávamos jornal velho como proteção, e não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar.
Naqueles tempos não se usava motor a gasolina para cortar a grama, era utilizado um cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam à eletricidade.
Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o meio ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos.
Recarregávamos nossas canetas com tinta inúmeras vezes ao invés de comprar outra. Amolávamos as navalhas, ao invés de jogar fora aparelhos descartáveis, quando a lâmina perdia o corte.
Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naquele tempo, as pessoas tomavam o bonde ou ônibus coletivos e os meninos iam em suas bicicletas ou a pé para a escola, ao invés de usar os pais como serviço de táxi 24 horas.
Havia só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos. E não precisávamos de GPS para receber sinais de satélites no espaço para encontrar a pizzaria mais próxima.
Então, não é incrível que a atual geração fale tanto em "meio ambiente", mas não queira abrir mão de nada e não pense em viver um pouco como na minha época!

Agora que você leu esse desabafo, transmita para os seus amigos que têm mais de 50 anos de idade, e para os jovens que tem tudo nas mãos e só sabem criticar os mais velhos!!!

quarta-feira, 13 de junho de 2018

sexta-feira, 8 de junho de 2018

MORRE PESSOA BALEADA DENTRO DO ÔNIBUS


MORRE PESSOA BALEADA DENTRO DO ÔNIBUS

Infelizmente, lamentamos informar aos nossos leitores que a pessoa, de nome Aparecida, que foi baleada dentro de um ônibus, por seu ex-companheiro, não resistiu aos graves ferimentos e veio a falecer, no final da tarde de hoje, no Hospital de Base de Itabuna.
Lamentamos profundamente o triste desfecho dessa tragédia.

CANAL DO SÃO LOURENÇO! S.O.S.


CANAL DO SÃO LOURENÇO! S.O.S.









ALÔ VEREADOR ELEITO COM OS VOTOS DO BAIRRO! 
Os moradores do Bairro São Lourenço, Itabuna, estão “mais perdidos que cego em tiroteio”, já não mais sabem a quem recorrer para que as autoridades competentes solucionem o terrível e eterno problema do canal que atravessa o Bairro.
Nesse período, principalmente de chuvas, os moradores não conseguem dormir com  receio de acordar com água sobre as camas.
Qual será motivo que impede os EDIS de Itabuna de se mobilizarem para sanar esse caótico problema?

FOI ASSALTAR E SE DEU MAL.


FOI ASSALTAR E SE DEU MAL.
(ATENÇÃO LEITORES! INFORMAMOS QUE AS FOTOS E VÍDEOS DESSA MATÉRIA CONTEM CONTEÚDO DE VIOLÊNCIA).




O malandro foi roubar cliente de loja que vende peças e acessórios para moto e se deu mal.

CHACINA EM ILHÉUS...


CHACINA EM ILHÉUS...
...As 4 e meia da manhã de hoje, 08.06.18, 4 mortos foram chacinados no condomínio Paraíso do Atlântico na Zona Norte da cidade de Ilhéus.  Especulações dão conta de que as vítimas aparentam ser do Bairro Sarinha, Itabuna. As pessoas mortas foram identificadas como sendo: Bruno, Júnior, Pica-pau e Fábio Ribeiro Santos.

SecultBA abre processo seletivo REDA para níveis médio/técnico e superior


SecultBA abre processo seletivo REDA para níveis médio/técnico e superior

São oferecidas 50 vagas para diversas áreas. Inscrições online de 11 a 15 de junho

Com intuito de preencher 50 vagas, a Secretaria de Cultura do Estado da Bahia (SecultBA) anuncia novo Processo Seletivo de níveis médio/técnico e superior. Deste total, há oportunidades para pessoas que se enquadram nos itens descritos no edital.
As oportunidades destinam-se aos cargos de Técnicos de Nível Médio/Técnico de Edificações (1); e Eletricidade (1). Além de oportunidades de Técnicos de Nível Superior nas áreas de Administração (04); Economia (03); Jornalismo (02); Técnico De Nivel Superior Publicidade (02); Design Gráfico (01); Direito (08); Ciências Contábeis (09); Historiador / Sociólogo (04); Comunicação Com Habilitação Em Produção Cultural (13); Administração com Habilitação em Recursos Humanos (02).
Os contratados devem atuar em Salvador - BA, em jornadas de 40h semanais, sob Regime Especial de Direito Administrativo (REDA), com remunerações que partem de R$ 1.569,17 e podem chegar até R$ 2.729,78, além de Auxílio-Refeição e Auxílio-Transporte.
Para participar, os interessados precisam acessar, no período das 6h do dia 11 até as 20h do dia 15 de junho de 2018 (horário local), o endereço eletrônico selecao.ba.gov.br e formalizar a inscrição.
Aqueles que tiverem seus pedidos aceitos serão submetidos à Avaliação Curricular, conforme determina o edital disponível para consulta no site da SecultBA (www.cultura.ba.gov.br).

II Tattoo Fest Itabuna agita o final de semana no Centro de Cultura Adonias Filho


II Tattoo Fest Itabuna agita o final de semana no Centro de Cultura Adonias Filho

No final de semana, dias 09 e 10 de junho (sábado e domingo), às 8h, o Centro de Cultura Adonias Filho, espaço cultural administrado pela Secretaria de Cultura do Estado da Bahia (SecultBA) recebe a segunda edição do “Tattoo Fest Itabuna”, um espaço para encontro de tatuadores da Bahia e do país, além de ser um momento de interação e troca de experiências entre os artistas e o público em geral. Os ingressos tem preço único de R$ 20 e a classificação é livre.

quinta-feira, 7 de junho de 2018

ASSALTO AGORA É EM QUADRILHA?


ASSALTO AGORA É EM QUADRILHA?

Será que os bandidos, por ser mês de junho, estão roubando em quadrilha já comemorando o São João?
É um verdadeiro absurdo, o cidadão de moral que reside em Itabuna já não sabe mais a quem recorrer para ter sua segurança garantida.
O vídeo, com data de 03.06.2018, foi enviado por um de nossos leitores no dia 06.06.2018. Segundo nosso leitor, esse assalto aconteceu em um estabelecimento localizado ao lado da FTC, 

SERÁ NOVA SELVA?


SERÁ NOVA SELVA?


A vegetação está proliferando na base desse muro.
A calçada é do espaço físico do Grapiúna Tênis Clube.
Será que estão à espera que se transforme em uma selva?

FUNCIONÁRIOS DA EMASA FAZEM EXAMES MÉDICOS


FUNCIONÁRIOS DA EMASA FAZEM EXAMES MÉDICOS

Pela primeira vez em sua história, a Emasa montou uma Clínica Médica  provisória na  Estação de Tratamento de Água da  Empresa Municipal de Águas e Saneamento, situada no Bairro São Lourenço, aqui em Itabuna, e de segunda-feira 04 de junho, até dia 08, sexta-feira, os trabalhadores da Empresa, estarão passando por uma bateria de exames médicos.
De  acordo com as normas e regulamentos do Ministério do Trabalho, é necessário que este procedimento seja feito anualmente nas empresas do porte da Emasa, porém anteriormente os exames eram feitos fora da empresa, e nos últimos anos isto não era feito, disseram os empregados, que se mostraram satisfeitos pela oportunidade de saber a sua real condição de saúde, sem ter despesas financeiras, e pela comodidade em fazer os exames no local de trabalho.
O  médico Dr. Dimi Souza Rodrigues, e as enfermeiras  Jicania Medeiros, Isaura Báfica, entre outros profissionais da área da saúde, estão realizando Eletrocardiograma, Acuidade Visual, Hemograma, Audiometria, Espirometria, Encefalograma, RX de Tórax, de Coluna, entre outros exames, e o setor de Assistência Social da empresa faz o acompanhamento dos exames, e encaminha para médicos especialistas, quem precisa de algum tipo de tratamento adicional.
O Presidente da Emasa, Jader Guedes, afirma que dentro do que é possível, as benfeitorias vem sendo realizadas na Emasa desde janeiro de 2017,  inclusive com relação aos empregados, “uma vez que a empresa  precisa se preocupar com a saúde de seus funcionários, independente de normas trabalhistas,  porque para prestar um atendimento de qualidade para a população os emasianos precisam estar com boa saúde”.

Especialista dá dicas de como aproveitar as deliciosas comidas do São João


Especialista dá dicas de como aproveitar as deliciosas comidas do São João sem perder a forma 
Os festejos juninos são os mais esperados na região nordeste e tornam tudo mais colorido: a decoração, os fogos e, em especial, as comidas! Então, logo surge a dúvida: como controlar o peso e manter a saúde em dia, diante de tantas delícias? Os especialistas alertam que não precisa se desesperar. A depender das escolhas, as opções poderão ser saborosas e saudáveis, sem comprometer o peso. Claro que tudo depende também de moderação e boas escolhas. O milho é fonte de energia, fibras e é o mais tradicional alimento da maioria dos pratos juninos, seguido pela mandioca. “É preciso ter cuidado com o seu consumo em excesso, em especial quando associado com gordura, a exemplo da manteiga, utilizada no milho cozido ou na pipoca”, explica o nutricionista Gabriel Pacheco. O amendoim é outro ingrediente típico, rico em potássio, magnésio, zinco, proteína e gordura monoinsaturada (benéfica ao organismo). “Algumas iguarias feitas com o amendoim podem conter grande quantidade de açúcar, como o pé de moleque (490 Kcal em 100g) e a paçoca (150 Kcal em 30g). Sendo assim, deve ser consumido com moderação”, acrescenta. A tapioca é outro exemplo de “queridinho” do período junino e pode ser ingerida doce ou salgada. Por ser produzida a partir da mandioca, é rica em carboidratos e alto teor energético. Dessa forma, cuidado com a quantidade a ser consumida. “O melhor é sempre optar por recheios com proteínas ou gorduras boas, como queijos brancos e/ou coco seco ralado”, alerta. Nas festas juninas, além das comidas, os licores também são muito populares e podem ser tornar grandes vilões. Além do teor alcoólico, são adicionadas as calorias do açúcar, que pode deixar a bebida com quase 150 Kcal em uma dose de apenas 50 ml. Para o especialista, a moderação é mesmo a melhor saída. “Dá pra curtir as festas dançando muito forró, gastando a energia e saboreando bem as iguarias juninas. A melhor recomendação é não esquecer os hábitos de uma vida saudável como a hidratação, mastigar bem os alimentos e optar sempre por alimentos mais naturais. Se alimentar antes de sair de casa para que a tentação de comer compulsivamente diminua é uma outra boa pedida”, aconselha Gabriel.

Ilhéus sedia este mês segunda etapa do Baiano de Stand Up Paddle


Ilhéus sedia este mês segunda etapa do Baiano de Stand Up Paddle


A segunda etapa do Baiano de Stand Up Paddle – Sup Race Ilhéus – será realizada no dia 30 deste mês, na praia do Cristo, baía do Pontal, como parte das comemorações alusivas aos 484 anos de fundação e 137 anos de elevação de Ilhéus à categoria de cidade. Organizado pela Associação Baiana de Stand Up que é o órgão máximo do esporte que gerencia e determina os critérios de homologação de todas as competições estaduais e regionais profissionais e amadoras, além de definir os padrões técnicos.
De acordo com o regulamento, a inscrição pode ser feita no site. O atleta deverá utilizar obrigatoriamente a camisa oficial do evento durante a competição e a colocação de numeração pessoal de identificação em local visível ou conforme instruções técnicas. A não utilização implicará em automática desclassificação da prova.

Encontro de Compositores agita o Teatro Municipal de Ilhéus


Encontro de Compositores agita o Teatro Municipal de Ilhéus
A quarta e última mostra do Encontro de Compositores do Litoral Sul da Bahia apresenta pocket shows com performances inéditas de compositores individuais e bandas autorais. As apresentações acontecem dia 14 de junho, às 20h, no Teatro Municipal de Ilhéus. O ingresso custa 1kg de alimento não perecível, que e será doado para a Fundação Fé e Alegria - Ilhéus.

terça-feira, 5 de junho de 2018

ESTÁ CHEGANDO A HORA!


ESTÁ CHEGANDO A HORA!


APÓS REFORMA, E A ZOONOZE!


APÓS REFORMA, E A ZOONOZE!



Já se transformou em rotina visualizar matilha de animal percorrendo e atacando os pedestres nas vias públicas de Itabuna.
E a Zoonose?

BURACO NA CALÇADA! É NOVIDADE?


BURACO NA CALÇADA! É NOVIDADE?


Pedestres estão se mobilizando para comemorar o aniversário dessa cratera. Será que terá bolo?

EQUIPAMENTO DE SOM NOVO


EQUIPAMENTO DE SOM NOVO

A Paróquia Santo Antonio inaugurou seu novo sistema de som.
Uma beleza só!

segunda-feira, 4 de junho de 2018

INFARTO ACOMETE CONDUTORA DE VEÍCULO


INFARTO ACOMETE CONDUTORA DE VEÍCULO

Uma pessoa do sexo feminino foi acometida por um infarto, mais ou menos às 8 da manhã, dentro de seu veículo quando se encontrava no estacionamento do posto de Universal, próximo ao hospital Manoel Novaes e Juracy Magalhães, o Samu foi acionado, infelizmente veio a óbito.

MUNIZ PARTIU! FOI ASSASSINADO!


MUNIZ PARTIU! FOI ASSASSINADO!

Detentor de uma conduta exemplar, uma pessoa carismática, querida, foi brutalmente assassinado na madrugada do dia 04.06.2018.
Antonio Muniz, nosso conhecido e amigo de longas décadas teve sua vida ceifada por mãos que deve pertencer não a um ser humano, mas, provavelmente, um ser medonho que deveria ser denominado de monstro.
Caro Muniz, sua trajetória foi interrompida, estás tu indo para o descanso eterno. Sua partida é uma tristeza para muitos dos seus amigos que sentirão a sua bondosa falta.
Que Deus te acolha na terra da eternidade.